De volta,pro meu sonho...

Já se passaram 3 meses e continuo na mesma,engordando entristecendo,enfim deixando de ser feliz...Preciso tomar uma atitude urgente!Chega de ficar nesse casulo de banha...Preciso me libertar.Sei que não é fácil,más preciso continuar tentando...Começarei tentando organizar meus conceitos sobre alimentação e atividade física,depois é lutar para por em prática.Se conseguir sair dos 100 até o final do ano estarei no lucro!Quando puder irei ao endocrinologista,a nutricionista e ao cardiologista.Preciso fazer alguma coisa e farei pode ter certeza disso!!!Viverei um dia de cada vez...

SOU UM FRACASSO!

Tenho que confessar;sou uma ótima pessoa ,mas sou um fracasso em termos de atitude...O ano está terminando e não consegui cumprir nem metade do que planejei...Meu Deus, como é difícil viver!!!Esse ano não está sendo fácil;tive vários problemas de saúde,passei mal à bessa...E cada dia que passa mais longe estou do meu propósito...Vejo as pessoas dizerem:eu consegui,vc tambem consegue.Fico até envergonhada,em ver como sou fraca,sonhadora e infeliz!Ah, o que não daria para ver realizado esse sonho...EMAGRECER...Ficar assim, bem magrinha ...Mas emagrecer exige esforços ,que as vezes acho que consigo,mas na real....Sou um desastre...Você que ler isso aqui,não tenha pena de mim,não mereço...Reze e peça a Deus ,o grande Criador ,que me ajude ,só isso .E que Ele te abençoe também...Boa noite!

Tempo

Éh,fáz algum tempo que passo por aqui,é que estava envergonhada de aparecer depois de ter fracassado pela milionésima vez..Aí criei coragem e pensei :porque não?Ainda tenho tempo,pouco mais tenho.Ainda que não consiga mais alcançar minha meta de remover 36kgs,posso pelo menos tentar sair da casa dos cem(100)Que tal?Por isso estou aqui,conto com a ajuda e motivação de todos vcs.Grande abraço a todos!!!

Fio da meada....
Perdi o fio da meada! A cabei de comer uma barra de chocolate branco!!Estou arrependida até ....Más ja era...Ainda bem que no fundo do meu poço tem uma mola!!!!Eu saio de lá, ahh  saio!!!

Nova tentativa
Hoje estou tentando outra vez.Estou tentando me conscientizar de que preciso me reeducar quanto a alimentação.Comer errado acaba com a saúde da gente,além de nos deixar gordos e desanimados...Ontem assisti no Fantástico um homem que engordou por querer e ele disse que se sentiu fraco  ,desanimado e envergonhado.É assim que me sinto ,embora tente mostrar o contrário...As vezes me acho uma pessoa ......Não compensa dizer ,deixa pra lá.Hoje,consegui me alimentar melhor.Não comi nada de carboidrato,doces e afins até agora...Graças a Deus por isso!

Patinando!!!
De olho no alvo.Preciso me concentrar mais...

POSTERGAR   :Significado de Postergar ;v.t. Deixar para trás.Pospor, adiar, transferir.Deixar em atraso.Preterir, não fazer caso de; desprezar.
Infelizmente,essa é a palavra mais utilizada em meu dia-a-dia;tipo:hoje é sexta feira,deixa pra começar a R.A e AF na segunda-feira.Deixa pra depois do feriado,da festa,da reunião etc....E assim vai um dia, um mês,um ano...Uma vida!Hoje estou num desses dias.Desde que amanheceu estou lutando contra mim mesma.São duas pessoas lutando dentro de mim,uma diz:é hoje,não coma isso hoje,não tome esse refri hoje,não coma doce hoje.... E a outra diz:coma tudo,que nada,aproveita é final de semana...Graças a Deus,até agora tenho resistido.Más confesso,pareço uma represa,que a qualquer momento estoura e tudo vai por água a baixo...Preciso manter o pensamento bem claro em minha mente,de que se quiser vencer ,tenho que MUDAR DE ATITUDE HOJE!Como diz  o ditado,nunca deixe pra manhã,o que se pode fazer hoje!Pretendo não postergar mais.